BNLS注射は脂溶解注射の１つで、メスを使わず部分痩せを可能としています。

リンパの流れを良くする効果もある薬剤を使用しているので、施術を受けただけでも脂肪を素早く体外へと排出出来ますが、さらに効果をアップしたいなら運動を行いましょう。

施術を受けてから3日間のうちに、運動を行うとよりリンパの流れがスムーズになり、脂肪の排出がアップするのです。

運動は有酸素運動がおすすめです。

ウォーキングやエアロバイクといった有酸素運動を、1時時間程度行う事によってより施術の効果を実感できるようになります。

ただ、運動は苦手・1時間も有酸素運動を行う時間は取れないという方も、多いのではないでしょうか。

このような時はマッサージでケアしましょう。

マッサージをする事でリンパの流れが良くなるのはもちろん、注入した薬剤が均一に広がるので痩身の効果を感じやすくなるのです。

しかし、施術後に痛みは腫れといった症状がある場合は、無理をせず安静にしましょう。